El sistema vestibular se encuentra situado dentro del oído interno y se encarga de mantener el equilibrio y la postura, coordinar los movimientos del cuerpo y la cabeza y fijar la mirada en un punto del espacio. Para conocer más detalles de su importancia y qué hacer en caso de presentar alteraciones, la kinesióloga del Hospital de Pichilemu, Clara León, organizó un conversatorio y dos jornadas talleres de ejercicios, enfocados en esta temática.

Los asistentes a estas jornadas fueron principalmente adultos mayores, quienes por medio del conversatorio pudieron interiorizarse respecto a la anatomía de dicho sistema y el por qué se genera esta alteración del equilibrio y altas probabilidades de riesgo de caída, junto con ello se les dieron algunos tips de cómo enfrentar esta problemática además de abrir un espacio de consultas e intervenciones de los asistentes.

Mientras que en los talleres se realizó una evaluación vestibular al inicio, dónde solicitó algunos voluntarios, participando en esta etapa 10 asistentes, los cuales fueron evaluados y se les explicó hacia qué lado tenían leve alteración vestibular; posterior a esto se realizaron algunos ejercicios oculares, luego ejercicios posturales, de marcha y por último ejercicios de reacciones.

Al momento de realizar una evaluación de las actividades, la funcionaria Clara León, destaca que “siempre es grato para mí como profesional y pichilemina, poder entregar un poco de conocimiento a mis usuarios, siempre voy a intentar dar lo mejor de mí, por y para ellos, ya que como kinesióloga lo que busco lograr con mis usuarios es que ellos estén bien, conformes, participativos e interesados en querer ser responsables de su salud y sus procesos de cambio por el avance del tiempo”.